宮城県 岩沼市 晴れ、忙しくなり、ネタ不足で明日からのＵＰが心配です（笑）今週のおかずを週末に作りだめしてます。試行錯誤しながら、長期出張三ヶ月目で確立できそうです。今回は、野菜たっぷり（冷凍）とロールキャベツ（惣菜物）でホワイトシュチュー…